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回复 Sönke Wortmann : 😌第一层功法重在筑基，故而涉及的玄窍都集中在胸腹之间，旨在强健体魄，增强肉身的整体根基，并没有羽化飞升功那种增强速度，或者大力金刚诀强化双臂力量的显著效果。
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回复 全针教主: 这部《国内永久在线免费的云服务器小说》拳法者，占兵家之支流。汉书艺文志，所谓技巧者是也。志列手博六篇，蹴鞠二十五篇，剑道三十八篇。其书不传，未知所言视今法何如？后世百家拳法衍化，惟兵家拳术少有人知。功练之久，于又何如？拳术之法，何以斗人。本书讲兵家少年一步步锻炼的过程。（注：兵家拳是历史上真实存在的拳种，桩功，练法，打法之间有何联系？拳学文武之间有何关系，内家外家是否重要，呼吸吐纳源自何方？要谈实战的话，先把基本的锻炼看完再说。非种马😚
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回复 克里斯托弗诺兰 : “你们先将荒废的灵田开辟出来，至于种些什么，我后面自有安排。”韩立如此说道。
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